ズボラストレッチ(深井裕樹)の効果は?お腹が痩せたという口コミのまとめ!

スポンサーリンク

 

こんにちは!MIWAです。

 

ユーチューブの動画を見てダイエットやトレーニングに励む方は年々増えつつあるかと思いますが、あらためて注目されているのが“ストレッチ動画”なんです!

トレーニングのパフォーマンスを上げるためや、単に柔軟性をあげるためのストレッチなど、目的別に様々なストレッチがありますが、実はダイエットにも効果があるみたいなんですよ!

激しい運動が苦手な方でも継続しやすく、今最も人気が高いといっても過言ではない、「ズボラストレッチ(深井裕樹)」さんについて紹介していきたいと思います♪

ズボラストレッチ(深井裕樹)とは、深井裕樹さんという男性ユーチューバーさんが運営されているユーチューブチャンネルで、老若男女大勢の指示を集めているんです!

今回はそんなズボラストレッチ(深井裕樹)さんのストレッチの効果や口コミを調べてご紹介していきますね。

ぜひ最後まで楽しんで読んでいってくださいね♪

 

スポンサーリンク

 

ズボラストレッチ(深井裕樹)のお腹の効果は?

「ゆったりとストレッチをするだけで痩せるの?!」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか?

ダイエットで気にされる方も多いであろうお腹周りの効果について調査してみましたよ〜!

ストレッチでお腹もしっかり痩せているみたいですね〜。

どういう原理なんだろう?と思って調べてみましたが、可動域が広がることで死亡の燃焼率があがるのが大きな理由みたいです!

他にも、

・むくにや冷え性が改善されて脂肪がつきにくくなる

・成長ホルモンの分泌を促し、太りにくい体になる

・過食を防ぐ

といった効果があるようで、時間さえかければ楽して痩せられる・・・ということですね(笑)

お腹周りはねじったり横腹をのばしたりする動きが効果が高いみたいなので、気になる方はぜひ挑戦してみましょう♪

 

ズボラストレッチ(深井裕樹)の太ももの効果は?

ダイエッターさんたちの中でも、最も気にしている方が多いであろう箇所、「太もも」のストレッチ効果もしっかりと調査してきましたよ〜♪

みなさんの口コミ投稿を見ながら、「私も今日から始めよう!!」と決意させられました(笑)

本当にバツグンの効果があるみたいで驚きました!

一時期ズボラストレッチ(深井裕樹)さんの動画を見ながらストレッチをしていたことがあるんですけど、結局続かなくてやめちゃうんですよね〜・・・。

でもこういった口コミを見て、頑張って効果が出ている人もいるんだ!と知ると自分もあと少し頑張ってみようと思わされました。

 

ズボラストレッチ(深井裕樹)の口コミ

ズボラストレッチ(深井裕樹)さんは今ではチャンネル登録者数が80万人を超え、ジャンルで分類するとダイエット系ユーチューバーさんと言えるかと思います!

ズボラストレッチ(深井裕樹)という名前がなんとも可愛いですよね〜。

しんどい運動はもちろん、ストレッチですらもめんどくさい・・・と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、ズボラと言われると羊羹して気になってしまうチャンネル名です(笑)

ズボラストレッチ(深井裕樹)さん自身もめんどくさがりで、辛いトレーニングが苦手だというのでまさにズボラさんの救世主のようなユーチューバーさんです。

チャンネル開設は2017年の3月31日で、約4年間運営されていることになりますが、チャンネル登録者数がその注目度を物語っています♪

「ズボラでもできる」「しんどくない」と言われると本当に効果があるのか疑問を抱いてしまいますよね。

そこで、ズボラストレッチ(深井裕樹)さんの口コミを調査してみました!

しっかりと効果がでているみたいです!

食事制限やきつい運動のようにすぐ体重が落ちるわけではないものの、じわじわと効果がでているみたいですね〜。

効果が出るまで続けられた視聴者さんたちはぜんぜんズボラじゃないと思いました(笑)

 

ズボラストレッチ(深井裕樹)のアンチや痩せない噂は

ズボラストレッチ(深井裕樹)さんのツイッターやユーチューブに投稿された動画のコメント欄ではあまりアンチのようなものは見受けられなかったのですが、実際はどうなんでしょうか?

視聴者の目にはついていないものの、ご本人の元にはアンチコメントが届いているみたいですね〜。

チャンネル登録者数もかなり増えてきているのでインフルエンサーとしてはかなり目立っているから尚更アンチも出てきてしまうのでしょうね。

実際私がズボラストレッチ(深井裕樹)さんの動画でストレッチをしていたときにも、

「ズボラストレッチ(深井裕樹)さん自身毎日ストレッチしているはずなのに特段痩せてないし体硬いよな・・・」

と思ってしまったことはあります(笑)

事実そう思っている方もいるようで、そのようなコメントも実際にあったみたいなんです。

でもそれがズボラストレッチ(深井裕樹)さんの魅力というか、それこそ視聴者が親近感を持ちやすい印象につながっているのだと思いました。

 

スポンサーリンク

 

まとめ

今回はユーチューブでストレッチづがを投稿しているズボラストレッチ(深井裕樹)さんについて調査し、紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか?

お家にいると体が固まってしまったり、運動不足になってしまいがちかと思います。

そんな時に、無理せず体をほぐす手段としてズボラストレッチ(深井裕樹)さんの動画にぜひチャレンジしてみていただきたいです♪

もしすこちでも興味をもっていただけたら、ユーチューブでズボラストレッチ(深井裕樹)さんの動画を見てみてくださいね。

それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です